Expertenrunde: Wie schließt man gute Männerfreundschaften?

„Wie schließt man gute Männerfreundschaften?“ – das war meine Frage an 20 führende Männerexperten, und es gab reichlich Antworten.

Das Wichtigste für den Mann: Seine Männerfreundschaften

Die Frage war schon deshalb die richtige, weil fast jeder Referent am Vortag meinte: Du brauchst gute Männerfreundschaften. Für ein gutes Leben brauchst Du gute Freundschaften.

Ich möchte nur zwei Personen zitieren:

• „The one thing every man needs is more friends.“ Andrew G. Marshall (Großbritanniens bekanntester Paartherapeut)
• „The best think you can do for your relationship is having good mal friends.“ Robert Glover

90 Prozent der Scheidungen von Paaren im Alter von 25 bis 35 Jahren werden durch Frauen initiiert. Der Hauptgrund ist: Ihre Männer haben keine Freunde und sind deshalb emotional von den Frauen abhängig – was zu keiner guten Partnerschaft führt. Das war ein Beitrag in einer Podiumsdiskussion.

Ich war überrascht, wie wichtig das Thema Freundschaft auf dieser Veranstaltung war – und dass es keine Vorträge, Workshops oder Diskussionsrunden zum Thema Freundschaft gab.

Um solche Lücken zu füllen, sind die offenen Fragerunden da. In dieser Fragerunde habe ich die Chance ergriffen und die Frage gestellt: „How do you make good male friends?“ – Wie schließt man gute Männerfreundschaften?

Überraschend bekam die Frage regen Applaus aus dem Publikum.

Wie schließt man gute Männerfreundschaften?

Die Fragerunde war fast zu Ende, dennoch hatten wir das Glück, dass 6 Personen antworten, unter anderem Robert Glover.

Ich möchte die Antworten nicht spezifischen Personen zuordnen, weil ich die Namen der Antwortenden nicht mitgeschrieben habe. Es gäbe sogar einen professionellen Begriff dafür: Chatham House Rule – die Inhalte dürfen weitergeben werden, aber nicht, wer sie gesagt hat.

Die Reihenfolge der Antworten spiegelt nicht die Priorität wider, sondern ist einfach die Reihenfolge der Antworten – wer zuerst sprach, kam zuerst.

Hier die Antworten für Dich:

Sei für Deine Männerfreundschaften da

Freundschaft fängt damit an, dass Du nicht an Dich selbst denkst. Sondern es fängt damit an: Was kann ich für meine Freunde tun?

Du musst Deine Freunde unterstützen, und sie werden es lieben. Es ist fantastisch, wenn Du für Deine Freunde da bist. Also: Männerfreundschaft fängt damit an, dass Du nicht an Dich selbst denkst. Für Deine Freunde da zu sein, ist das, was eine gute Männerfreundschaft ausmacht.

Triff ausschließlich Männer und unternimm etwas mit ihnen

Triff Dich ausschließlich mit Männern. Sitze nicht in einem Café, wo es vielleicht eine attraktive Bedienung gibt. Das wird das besondere Gefühl unter Männern stören – und euren Fokus. Triff Dich ausschließlich mit Männern und unternimm etwas mit ihnen.

Und wenn Ihr Euch trefft: Unterhaltet Euch nicht nur. Unternehmt etwas. Geht spazieren, macht Sport, geht wandern, fahrt Fahrrad oder macht ein Projekt zusammen. Und am Abend, am Lagerfeuer oder einer vergleichbaren Gelegenheit, dann ist die Zeit für einen guten Austausch unter Männern.

Zeig Deine schwachen Seiten

Wenn Du unter Männern bist, dann sei mutig der erste zu sein, der sich verletzlich zeigt, der seine Schwächen zeigt oder über sie spricht. Das bringt Euch in den Fluss und echte Verbindung entsteht.

Weniger manipulieren, sondern mehr verführen

Wir leben in einer Zeit, in welcher wir uns manipulieren, um zum bekommen, was wir wollen. Damit sollten wir aufhören, doch das braucht Übung.

(Anmerkung von mir: Es ist nicht gesagt, dass das auf Dich oder Deine Freunde zutrifft, sondern es ist eine Beobachtung des Sprechers in seinem Einflussbereich.)

Die Empfehlung des Sprechers ist: Wenn wir mit anderen sind, sollten wir versuchen vorherzusagen oder zu erfragen, was die anderen brauchen und was sie wollen, speziell Männer. Und dann sollten wir starten, sie zu verführen anstatt sie zu manipulieren.

(Noch eine Anmerkung von mir: Hier hätte ich genauer nachfragen sollen. Mir ist nicht klar, was der Sprecher meint, vor allem mit dem Unterschied Verführen versus Manipulieren. Aber vielleicht hast Du ja eine Idee für Dich.)

Ergreif die Initiative für Männerfreundschaften

Um Freunde zu machen, warte nicht, bis andere Männer auf Dich zukommen.

Was mein Leben verändert hat: Ich habe es zur Priorität gemacht, Zeit mit anderen Männern zu verbringen und wirklich mit ihnen zu connecten.

• Ich bin einer Männergruppe beigetreten
• Ich habe mich bemüht, die anderen Männer aus der Gruppe wirklich kennenzulernen

Ich habe heute schon Nachrichten via Signal und Whatsapp an meine Freunde in aller Welt geschickt, vor allem mit Fotos von dieser Konferenz. Ich bin der Typ in meinem Freundeskreis, der immer wieder in Kontakt geht, und der auch immer wieder fragt: Wie geht’s? Was läuft bei Dir gerade?

Ich stelle Fragen oder initiiere Zusammenkünfte. Ich übernehme Verantwortung dafür, und ich sitze nicht zu Hause und sage:

• Meine Freunde rufen mich nicht an …
• Meine Freunde kommen nicht auf mich zu …
• Meine Freunde machen nicht …. Bla bla bla bla bla

Tu es selbst. Tu es einfach selbst. Sei derjenige, der es tut und auf die anderen zugeht. Und tu es immer wieder, bis sie irgendwann selbst auf Dich zukommen. Und tu es trotzdem weiter.

Wie stehst Du zu Deinem Vater und wie stehst Du zu Dir selbst?

Falls Du keine passenden Freunde findest, kann es auch eine sogenannte Vater-Wunde sein. Das würde ich mal checken: Wie ist die Beziehung mit Deinem Vater? Das wäre sehr wichtig zu prüfen.

Und auch: Wie stehst Du zu Dir selbst? Liebst Du dich selbst?

Es wird anderen Männer leichter fallen dich zu mögen, wenn Du Dich selbst magst. Man kann auch von gesunder Selbstliebe sprechen. Wenn Du von innen heraus strahlst, dann kommen auch andere auf Dich zu und verbringen gern Zeit mit Dir.

Zusammenfassung

Ich bin mit den Antworten sehr zufrieden. Ehrlich gesagt wollte ich prüfen, ob die Ergebnisse aus Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften mit dieser Expertenrunde resonieren. Um genau das zu tun, hätte ich die Frage anders stellen müssen, nämlich: What is – in your opinion – important for a great friendship among men?

Ein kleiner Schönheitsfehler meiner Frage. Beim nächsten Mal mache ich es besser.

Mein zweiter kleiner Schönheitsfehler war, dass für das Podium nicht klar war, ob ich für mich frage: „Wie finde ich die richtigen Freunde?“, oder ob ich generell frage: „Wie findet man gute Männerfreundschaften?“

Trotzdem bin ich mit den Antworten sehr zufrieden. Ich finde, Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften in den Antworten bestätigt, zum Teil klarer und schärfer, als ich es formuliert habe. Zum anderen haben die Antworten neue interessante Punkte hervorgebracht, zum Beispiel die sogenannte Vaterwunde oder das Thema Selbstliebe. Ich bleibe an den Themen dran.

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Ich fand das MANN SEIN Event ziemlich toll. Es war ein großes Treffen entwickelter, reflektierter Männer, und gleichzeitig vieler Neulinge, die herzlich aufgenommen wurden.

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